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    看綠色植物能恢復(fù)視力嗎

    2023-11-14 05:53

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    看綠色植物不能使眼睛視力恢復(fù),眺望遠(yuǎn)處的綠色植物,只能改善眼睛的調(diào)節(jié)痙攣,達(dá)到緩解視疲勞,使眼睛休息的作用。綠色對(duì)于眼部有調(diào)節(jié)、放松的作用,而且當(dāng)我們遠(yuǎn)眺綠色植物的時(shí)候,眼睛處于睫狀肌完全放松的狀態(tài),所以近距離工作到一定時(shí)間,就要眺望遠(yuǎn)處綠色植物,讓眼睛充分休息,對(duì)于眼睛的疲勞恢復(fù)有好處,但是對(duì)于已經(jīng)形成的近視眼、視力下降沒有辦法恢復(fù)。
    所以在日常生活中,建議不管是成年人、青少年,還是兒童,近距離工作40分鐘左右,就要眺望遠(yuǎn)處的綠色植物,使眼睛盡量放松、休息,一般需要眺望20分鐘左右。通過(guò)眺望遠(yuǎn)處的綠色植物,使眼睛的睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣得到放松,使眼睛充分休息,改善眼睛視疲勞的狀態(tài)。

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