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    吃益生菌反而不排便是怎么回事

    2023-05-19 22:35

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    很多便秘的人在剛開始補充益生菌的最初1-4周,會出現(xiàn)好像病情加重的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象叫赫氏消亡反應(yīng)。這種反應(yīng)的產(chǎn)生,原因是由于有害細菌死亡過程中會釋放一些毒素,從而導致癥狀加重。
    這些反應(yīng)癥狀不是因為服用了益生菌,而是因為占據(jù)消化道的有害細菌引起的。其實這個反應(yīng)是一個好的信號,說明益生菌已經(jīng)起作用,有害菌正在死亡。服用益生菌產(chǎn)生的赫氏消亡反應(yīng)的時間通常不會很長,大多數(shù)人在兩周內(nèi)就會消失,從而會轉(zhuǎn)向身體康復的階段。

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