![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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年輕人腰肌勞損怎么辦
2023-02-20 09:28:40收聽：-
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年輕人腰肌勞損怎么辦
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年輕人出現(xiàn)腰肌勞損要認(rèn)真對待，在急性期出現(xiàn)腰部的疼痛和功能障礙，要積極的治療，包括消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀以及物理治療，日常中也要注意休息、保養(yǎng)。在急性期經(jīng)過以后，腰部的癥狀明顯的緩解，日常需要相應(yīng)的功能鍛煉，以恢復(fù)腰部的力量，增加腰部的穩(wěn)定性，防止腰肌勞損復(fù)發(fā)。腰肌勞損急性期的治