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月經期間是可以喝蜂蜜水，蜂蜜中含有豐富的蛋白質、葡萄糖以及各種氨基酸，并且蜂蜜水具有潤腸通便的功效，月經期間有的女性會出現經期便秘，適量的飲用蜂蜜水能夠起到潤腸通便的功效，對緩解經期便秘有很大的幫助。月經期間適量飲用紅糖蜂蜜水，能夠有效緩解痛經的癥狀。
月經期間由于身體不適，情緒波動較大，容易出現煩躁，適量的飲用蜂蜜水對緩解身體不適、情緒煩躁是有好處。但是由于蜂蜜的含糖量比較高，不建議多喝，以免引起胃腸道的不適癥狀。如果女性患有糖尿病，在月經期間或平時都是不建議喝蜂蜜水，以免引起血糖波動，使血糖控制不理想。