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頸椎病它是以頸椎的結(jié)構(gòu)發(fā)生退變，椎間盤(pán)突出壓迫頸椎里邊的頸髓或神經(jīng)根所引起相關(guān)的神經(jīng)癥狀及周?chē)Y狀為主的一組病癥。那當(dāng)它發(fā)生神經(jīng)壓迫的時(shí)候，我們第一個(gè)需要判斷就是壓迫的部位和性質(zhì)，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是，這樣的壓迫是否能采用保守治療？我們經(jīng)常舉例子，就像我們走路的時(shí)候鞋里邊進(jìn)了石頭子，那石頭進(jìn)到鞋里邊以后，最有效的方式一定是把鞋脫下來(lái)把石頭倒出去。頸椎病的神經(jīng)壓迫性質(zhì)跟剛才舉的例子有些相似，往往大部分的壓迫很難自己就消失掉，所以如果是重度壓迫，我們通過(guò)片子也好，通過(guò)癥狀也好，判斷癥狀非常嚴(yán)重，壓迫程度很重，這一類(lèi)肯定是建議手術(shù)治療。但如果反過(guò)來(lái)說(shuō)，兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，其中的任何一個(gè)都沒(méi)有達(dá)到非常嚴(yán)重的程度，病人的神經(jīng)壓迫的癥狀也不是很明確，或者藥物治療能夠改善，保守治療能夠有所改善，那建議以保守治療為主。這里簡(jiǎn)單做一個(gè)保守治療的介紹，首先第一個(gè)改變生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案、玩手機(jī)、用電腦、看書(shū)、看報(bào)、寫(xiě)字，盡量不要時(shí)間太久，起來(lái)活動(dòng)一下，平時(shí)多做做仰頭的活動(dòng)，像放風(fēng)箏、打羽毛球和游泳，這樣的鍛煉。如果出現(xiàn)了輕度神經(jīng)的癥狀，比方麻木，比如疼痛，我們建議應(yīng)用一些藥物治療，這是保守治療相對(duì)目前比較公認(rèn)的方式。當(dāng)這些方式效果很差的時(shí)候，我們就可以采用比較徹底的方式手術(shù)治療，手術(shù)治療的療效是非常確切的。在此額外增加一點(diǎn)，頸椎病保守治療還包括我們所說(shuō)的牽引，對(duì)于早期的頸椎間盤(pán)突出所帶來(lái)癥狀的患者牽引的效果還是比較令人滿(mǎn)意的。