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    皮膚很干燥怎么改善

    2023-12-30 21:06

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    皮膚很干燥,可以通過外用醫(yī)用的保濕乳、凡士林、維生素E、透明質酸、神經(jīng)酰胺等來進行皮膚的保濕護理,皮膚干燥的癥狀就能夠得到緩解。在平時注意生活飲食結構要合理,可以多吃富含水分的蔬菜和水果,保證每天水分攝入充足。洗澡時不用過熱的水,洗澡的時間也不要過長,洗澡的頻率不能過于頻繁,在洗澡后及時涂抹保濕霜,不用堿性比較強的洗劑。
    皮膚干燥尤其是在冬天會更加的明顯,所以在冬季更要注意皮膚的保濕護理,在每次洗澡后都要及時地涂抹保濕霜,多用醫(yī)用的保濕劑效果能更好,同時少處在干燥的空調環(huán)境下,所以皮膚干燥主要是通過外用具有保濕成分的產品來緩解。

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