![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3B/B7/51BD0B674E143C55F0D8CDCF1F8A3BB7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
坐月子怎么瘦的最快
2023-11-24 11:06:13收聽：-
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坐月子怎么瘦的最快
語音內(nèi)容
懷孕期間體重過度增長、體型肥胖的女性，在產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?、減輕體重。但是坐月子期間瘦的過快，會導(dǎo)致產(chǎn)婦的體質(zhì)虛弱、抗病能力下降，甚至引起貧血等疾病，不利于產(chǎn)婦的身體健康。
合理、健康的減肥速度，應(yīng)當(dāng)是每月減輕原有體重的3%左右。對于大多數(shù)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后由于體內(nèi)儲留的過多水分排出，再加上母乳喂
合理、健康的減肥速度，應(yīng)當(dāng)是每月減輕原有體重的3%左右。對于大多數(shù)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后由于體內(nèi)儲留的過多水分排出，再加上母乳喂