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造成腿部麻木，主要考慮兩方面的原因：第一個，腰椎間盤突出后，壓迫神經(jīng)根所造成的。第二個，長時間保持坐姿，會造成腿部血管受壓，導(dǎo)致血流不暢所引起的。建議及時可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍攝腰椎CT和下肢動靜脈彩超，以明確診斷。預(yù)防這些情況，主要是避免久坐、久站、久行或者是勞累。平時要注意生活調(diào)節(jié)，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物和鍛煉腰背肌。如癥狀不緩解，可以行手術(shù)治療。