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    走路后背疼怎么回事

    2023-05-18 08:47

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    走路出現(xiàn)后背痛,主要是后背部位的豎脊肌出現(xiàn)勞損、拉傷以及受涼的情況,導致局部形成無菌性炎癥病灶,炎性代謝產物會刺激周圍的末梢神經以及血管,導致供血下降以及出現(xiàn)酸痛的感覺。在走路時由于脊柱需要維持穩(wěn)定性,所以,脊柱旁的肌肉會呈現(xiàn)緊張、收縮的狀態(tài),在這種情況下會刺激到勞損、拉傷、受涼的部位,導致這些病灶受到刺激就會出現(xiàn)明顯的疼痛感。通常進行休息、熱敷、保暖之后,疼痛的癥狀就能得到明顯緩解,也可以進行暖水袋的熱敷,每天熱敷3-5次,每次20-30分鐘,能夠增加血液循環(huán),促進炎性代謝產物吸收,能夠有效的減輕疼痛感。出現(xiàn)拉傷后最好臥床休息,讓拉傷部位處于放松狀態(tài)才能有助于恢復。

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