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      怎么降低血壓
      2023-07-28 22:18:37收聽-
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      怎么降低血壓
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      在降低血壓方面,有兩點(diǎn)需要注意,第一點(diǎn)要從飲食和作息規(guī)律上進(jìn)行調(diào)節(jié),戒煙戒酒,多吃綠色的蔬菜和水果。另外,保持定時(shí)的運(yùn)動(dòng),不要吃煎炸、燒烤以及動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉等等不健康的食品。
      另外、還需要服用藥物進(jìn)行降壓,降壓的藥物有很多種代表藥為卡托普利、硝苯地平、纈沙坦等等,都是可以用來降低血壓的藥物。在服用藥物的期間