月子里小腿疼怎么辦
2023-05-12 22:30:17收聽:-
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月子里小腿疼怎么辦
語音內(nèi)容
月子里面小腿疼可以采取如下的處理措施:
1、要注意小腿部位的保暖。如果小腿受涼,有可能會(huì)加重疼痛。
2、對(duì)疼痛的部位可以做熱敷,一般可以做一下熱水袋熱敷或者炒鹽熱敷。炒鹽熱敷指的是將粗的海鹽放在鍋內(nèi),微微炒黑,之后使用布包裹起來,然后再進(jìn)行熱敷。
3、在疼痛的部位,可以涂抹扶他林軟膏、紅花油之類的藥物,并且做輕柔的按摩。
4、如果家中有傷濕止痛膏或者活血祛瘀膏之類的膏藥,也可以貼在患處外用。
5、患者可以使用泡沫軸之類的器械按摩小腿,但是注意要控制力度,手法不要過重。
6、患者還可以口服迪巧,以防止由于缺鈣而導(dǎo)致的疼痛。
7、如果經(jīng)過這樣的處理仍然沒有明顯緩解,患者還是要盡早去骨科就診,明確疼痛的病因,再針對(duì)性的處理。
1、要注意小腿部位的保暖。如果小腿受涼,有可能會(huì)加重疼痛。
2、對(duì)疼痛的部位可以做熱敷,一般可以做一下熱水袋熱敷或者炒鹽熱敷。炒鹽熱敷指的是將粗的海鹽放在鍋內(nèi),微微炒黑,之后使用布包裹起來,然后再進(jìn)行熱敷。
3、在疼痛的部位,可以涂抹扶他林軟膏、紅花油之類的藥物,并且做輕柔的按摩。
4、如果家中有傷濕止痛膏或者活血祛瘀膏之類的膏藥,也可以貼在患處外用。
5、患者可以使用泡沫軸之類的器械按摩小腿,但是注意要控制力度,手法不要過重。
6、患者還可以口服迪巧,以防止由于缺鈣而導(dǎo)致的疼痛。
7、如果經(jīng)過這樣的處理仍然沒有明顯緩解,患者還是要盡早去骨科就診,明確疼痛的病因,再針對(duì)性的處理。
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