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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

腰肌損傷怎么恢復(fù)

2023-12-20 10:32

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語音內(nèi)容

在臨床上病人經(jīng)常會(huì)發(fā)生腰肌損傷的病癥，其原因主要是由于病人腰部慢性勞損、外傷或著涼等因素而導(dǎo)致的。
病人發(fā)生腰肌損傷后，首先要囑咐病人，減少活動(dòng)量，應(yīng)該臥床休息，腰部避免勞累，注意保暖?？梢越o予局部外敷活血化瘀的膏藥，比如可以外敷金黃膏。
在局部還可以采用輕柔手法進(jìn)行按摩，還可以配合局部的針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理方法，以改善局部的血液循環(huán)及微循環(huán)，可以緩解疼痛。
如果病人血壓不高沒有腦出血的病史，還可以口服活血類的藥物，比如可以口服跌打丸、骨傷靈等。病人在發(fā)生腰肌損傷后，要及時(shí)就診避免盲目處置，以免加重病情或者錯(cuò)過了治病的最佳時(shí)機(jī)。

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