国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

-視頻-文章-語音

腰肌酸痛怎么治療

2023-05-07 07:57:46收聽：-

手機(jī)瀏覽

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

腰肌酸痛怎么治療

00:0001:12

語音內(nèi)容

對于病人出現(xiàn)腰部肌肉酸痛得情況，多是由于腰部肌肉勞損、受涼所導(dǎo)致的。出現(xiàn)這樣情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼導(dǎo)致肌肉、筋膜痙攣，從而加重腰部肌肉勞損酸痛，并且可以行腰部熱敷，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠解除肌肉的痙攣，從而緩解肌肉的酸痛。如果病人腰肌酸痛比較明顯，可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類