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    腰肌勞損熱敷有用嗎

    2023-07-01 11:50

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    腰肌勞損是可以進行熱敷的,也會有一定的效果。熱敷會促進腰部血液循環(huán),對于腰部肌肉乏氧的狀態(tài)是可以給予改善的,跟到社區(qū)進行烤電效果是等同的。但是腰肌勞損屬于一種慢性的損傷,如果平時不注意保護,接觸寒冷、潮濕的環(huán)境還是容易復(fù)發(fā)的。平時建議臥硬板床,在活動的時候,可以使用腰圍帶進行保護。如果癥狀沒有明顯緩解或加重,建議到醫(yī)院進行X線片或者磁共振檢查,以明確是否伴有腰椎間盤突出癥或腰椎管狹窄等疾病。

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