語音內(nèi)容
舊習(xí)俗認為產(chǎn)婦要坐月子，要捂，一個月內(nèi)不能洗頭洗澡，因為他們覺得產(chǎn)婦怕風(fēng)怕涼，怕落下病根，但是現(xiàn)在科學(xué)認為捂著并不好，產(chǎn)后汗出、汗多，這么長時間不洗也不衛(wèi)生，容易捂出病，所以可以洗頭、洗澡。但是有以下注意事項：1、一般建議在產(chǎn)后一周以后再洗，洗頭的時候可以用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)吹干，避免受冷氣吹襲。浴室的溫度要提高一些，別貪涼，洗后及時擦干頭發(fā)和身體，穿好衣服再出去；2、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37度到38度左右；3、一般來講，產(chǎn)后頭發(fā)比較油，也容易掉頭發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品；4、洗完頭后，在頭發(fā)沒干的時候不要扎辮子，也不要馬上睡覺，避免邪氣侵入體內(nèi)，引起頭疼和脖子疼；5、梳頭發(fā)時最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電，刺激頭皮。
