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壓腿后大腿后側(cè)疼痛怎么辦

2023-11-14 19:33

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01:19

語音內(nèi)容

壓腿之后，大腿的后側(cè)疼痛肯定是正?，F(xiàn)象。由于后側(cè)的腘繩肌等肌肉的肌腱延伸性相對較差，所以在壓腿之后后方的肌腱和肌肉常常會由于牽拉而導致疼痛，只要壓腿不是特別的暴力，這種疼痛通常都在3-5天之內(nèi)逐漸緩解。建議在急性期的時候，盡量減少運動，俯臥床休息，做活血化瘀和微波理療治療?？梢宰鲞m當?shù)氖址ò茨σ源龠M恢復(fù)。如果疼痛始終較重，建議到醫(yī)院進一步就診治療。

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