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孟娜
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第四醫(yī)院

心內(nèi)科

心慌按摩哪里最好

2023-10-14 10:21

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語音內(nèi)容

心慌可由多種原因引起，可以按摩穴位或是刺激迷走神經(jīng)改善癥狀，具體如下：
1、按摩穴位：中醫(yī)上按摩穴位可以改善心慌癥狀，如膻中穴在兩乳頭中間，厥陰俞在肩胛骨內(nèi)側(cè)，心俞穴位于第5胸椎棘突下旁開1.5寸處，三陰交在小腿內(nèi)側(cè)腳踝處，建議患者按壓2分鐘以上，直至出現(xiàn)酸脹、發(fā)熱的感覺，這種方法對于沒有器質(zhì)性疾病、單純的精神因素，如緊張、焦慮引起的心慌效果更好；
2、刺激迷走神經(jīng)：臨床上有的心慌癥狀可由心律失常引起，如室上性心律失常，患者心慌發(fā)作可能無誘因，與運(yùn)動、情緒無關(guān)，通過行24h動態(tài)心電圖可以確診，這類患者在心慌發(fā)作時，建議按壓眼球或頸動脈竇，可以終止心律失常發(fā)作，改善心慌。
此外，有些心慌癥狀通過按摩無法改善，建議患者盡快到心內(nèi)科就診，盡早治療。

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