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睡落枕了怎么回事
2023-12-10 13:54:22收聽：-
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睡落枕了怎么回事
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落枕就是常說的頸肩筋膜炎，是頸椎病的早期表現(xiàn)。大多數是在勞累、著涼、睡姿不正確時所導致。多見于青壯年。對于落枕最好的辦法就是熱敷，熱敷能夠減輕肌肉疲勞，促進局部血液循環(huán)。同時可以口服和外用消炎止痛以及活血止痛的藥物，以減輕局部的疼痛癥狀。嚴重者可以佩戴頸托制動，但是不主張做頸椎的推拿、按摩。對于頸部的
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