睡覺睡落枕了怎么治療
2023-07-08 13:44:08收聽:-
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睡覺睡落枕了怎么治療
語音內(nèi)容
睡覺落枕了,主要就是由于在夜間休息的時(shí)候枕頭不合適,比如枕頭太高、太軟或者過度受涼所導(dǎo)致的,比如過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇,這樣就會(huì)導(dǎo)致頸部的肌肉受到刺激,局部充血水腫,形成了無菌性的炎癥,從而引起落枕,導(dǎo)致脖子疼痛。首先,一定要積極的加強(qiáng)保暖,可以使用圍巾將脖子圍起來,使用活血的