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深蹲之后大腿前方的肌肉會感覺疼痛，這實際上是很正常的現(xiàn)象，只有疼痛程度比較劇烈，我們才會考慮可能存在著大腿前側(cè)肌肉比較嚴重的損傷。否則，在我們行走之后或者大腿鍛煉之后，當天和第二天出現(xiàn)疼痛是正?，F(xiàn)象，是由于肌肉會有輕度的撕裂，以及大量的乳酸堆積導(dǎo)致的。