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入職體檢血壓高有問題嗎
2023-12-28 21:36:38收聽:-
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入職體檢血壓高有問題嗎
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入職體檢血壓高,一般情況下是沒有問題的。如果是特殊職業(yè),對(duì)血壓有要求,血壓高可能會(huì)影響入職。一般情況下在體檢的時(shí)候,有些人會(huì)比較緊張,有的可能剛剛活動(dòng)完就來測血壓,體檢時(shí)血壓高,建議進(jìn)行復(fù)測血壓。要求再次測血壓,之前先安靜的休息15分鐘,而且一次的血壓高,不能說明問題,需要三次不同時(shí)間,血壓均高于140/90mmHg才可以定高血壓。
但是只要發(fā)現(xiàn)體檢的時(shí)候有血壓高,一定要引起足夠的重視,建議適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,控制體重,低鹽、低脂飲食??梢赃m當(dāng)?shù)脑黾雍浉叩氖澄?,如新鮮的蔬菜、水果,少吃腌制的食品,戒煙限酒,避免熬夜,同時(shí)保持良好的心態(tài),隨時(shí)監(jiān)測血壓。
但是只要發(fā)現(xiàn)體檢的時(shí)候有血壓高,一定要引起足夠的重視,建議適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,控制體重,低鹽、低脂飲食??梢赃m當(dāng)?shù)脑黾雍浉叩氖澄?,如新鮮的蔬菜、水果,少吃腌制的食品,戒煙限酒,避免熬夜,同時(shí)保持良好的心態(tài),隨時(shí)監(jiān)測血壓。
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