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更年期綜合征的飲食調(diào)理
2023-08-02 12:10:21收聽：-
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更年期綜合征的飲食調(diào)理
語音內(nèi)容
如果更年期尚未出現(xiàn)癥狀，或者癥狀比較輕微的時候，就要注意日常生活中的飲食調(diào)理，同時配合良好的休息、放松情緒等等，就能夠有效地預防更年期綜合征的發(fā)病，或者減少癥狀，縮短過渡時間。如果癥狀比較嚴重，應該在藥物治療的基礎上，注重膳食的調(diào)養(yǎng)，可以起到一個較好的輔助