女性右腰后側(cè)隱隱作痛，這種情況一般是右腰后側(cè)位置的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織出現(xiàn)了勞損的情況，通常也伴有受涼，這樣就會導(dǎo)致局部形成無菌性炎癥病灶，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，就會對周圍的末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)隱隱作痛的感覺。
并且由于受涼之后，這些軟組織會變得比較緊張，這樣會加重勞損，加重炎性代謝產(chǎn)物的堆積，會導(dǎo)致隱隱作痛的感覺進一步加重。
出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)當避免保持一個姿勢時間過久，比如久站、久坐、久蹲，避免頻繁的彎腰以及保持彎腰的姿勢過久，否則就會導(dǎo)致勞損進一步的加重。一定要注意保暖，避免受涼，多用暖水袋進行熱敷來增加局部的血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收。一般經(jīng)過以上的兩方面注意事項就能夠得到明顯的好轉(zhuǎn)。
