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扭到腰了，一般會造成腰部的肌肉軟組織筋膜的無菌性炎癥，或者造成小關(guān)節(jié)突的紊亂，所以對癥處理措施一般包括如下的綜合處理方法。首先應(yīng)該進(jìn)行臥床休息，以促進(jìn)腰部受損軟組織的恢復(fù)。另外可以對癥的進(jìn)行溫?zé)崦頍岱罄懑煟源龠M(jìn)局部的血液循環(huán)，也可以進(jìn)行局部涂抹一些具有活血化瘀作用的中成藥物，如紅花油或者正骨水等，以促進(jìn)局部