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      量血壓什么時(shí)候量最好
      2023-03-25 09:21:25收聽(tīng)-
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      量血壓什么時(shí)候量最好
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      正常人的血壓為收縮壓小于140mmHg,舒張壓小于90mmHg。每個(gè)人的血壓波動(dòng)是不一樣的,在人的一天中有兩個(gè)高峰,以上午九點(diǎn)到十點(diǎn)為第一個(gè)高峰;下午三點(diǎn)到四點(diǎn)為第二個(gè)高峰。在高峰的階段,血壓是比較高的,所以如果想要血壓測(cè)量準(zhǔn)確,一般要在清晨時(shí)測(cè)量血壓,是最適合的,這時(shí)的血壓是比較平穩(wěn)的。
      如果出現(xiàn)血壓波動(dòng)的情況很嚴(yán)重,需要前往醫(yī)院做一些具體的檢查和診治。另外,要定時(shí)、定期、定量的服用降壓的藥物,做好心腦血管的預(yù)防保健工作。
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