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老年人晚上睡覺(jué)腿抽筋是怎么回事
2023-04-04 14:15:28收聽(tīng):-
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老年人晚上睡覺(jué)腿抽筋是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
老年人晚上睡覺(jué)老是抽筋,一般是兩種原因。首先是考慮缺鈣,可以到醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢測(cè)或微量元素的檢查,也可以暫時(shí)先服用鈣爾奇D等藥物。平時(shí)生活中加強(qiáng)體育鍛煉,可以多喝含鈣的牛奶和海帶湯等食物,都是有所幫助的。另一種原因,就是神經(jīng)性的出現(xiàn)抽動(dòng)