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    頸椎僵直怎么治療

    2023-03-01 23:10

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    頸椎出現(xiàn)僵直,首先要明確有沒有強(qiáng)制性脊柱炎。強(qiáng)直性脊柱炎是一種難治愈性的自身免疫性疾病,需要積極的完善檢查,明確病情的發(fā)展程度,選擇內(nèi)科藥物規(guī)范長期的治療。平時(shí)還要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼,嚴(yán)防頸部外傷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳、打羽毛球以及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)這些功能鍛煉,能夠的有效的減緩頸椎僵直的感覺。加強(qiáng)保暖,避免受涼,局部熱敷,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,但是避免暴力。在臨床當(dāng)中頸椎僵直主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢所導(dǎo)致的,首先一定要積極的端正頸部姿勢,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,定時(shí)改變姿勢,避免長時(shí)間對著電腦、手機(jī),睡覺的枕頭不能太高太軟,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行打羽毛球、游泳這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,還可以要用一些頸椎保健操,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。

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