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頸椎變直是可以治療的，而年輕人可以獲得較大程度的恢復，這時可以通過一些推拿以及正骨手段，并且可以在睡覺時調高枕頭，可以最大程度上恢復頸椎的生理曲度，而老年人很難恢復頸椎的生理曲度，因為對于老年人來說，由于頸椎的退化，頸部的關節(jié)肌肉衰老，很難再有恢復頸椎的生理曲度。因此，如果想過度追求恢復頸椎的生理曲度，有可能造成病情的加重，所以預防生理曲度變直是最好的方法。另外，在日常生活中，應改掉不良的習慣，比如長期低頭玩手機，枕頭不要墊太高，都是應該注意的。