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對于結(jié)石體質(zhì)人的這種情況，最關(guān)鍵的應(yīng)該就是把排出的結(jié)石做結(jié)石成分分析，找到是什么類型的結(jié)石，多吃什么，少吃什么，什么食物不能吃。還有一點(diǎn)最重要的預(yù)防因素，就是大量喝水，每天喝水量＞2000ml，這樣可以形成更多的尿液，有效的稀釋尿液中結(jié)石物質(zhì)的濃度，減少晶體沉積，有效地促進(jìn)結(jié)石快速排出體外。同時應(yīng)該定期監(jiān)測尿液pH值的改變，有效的改變體內(nèi)的環(huán)境。對于所有的結(jié)石患者，推薦每3-6個月應(yīng)該復(fù)查一次B超，早期發(fā)現(xiàn)結(jié)石，通過吃藥或者體外震波碎石，早期將結(jié)石排出體外。