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棘上韌帶炎的致病原因由于坐姿不正，或者過度的彎腰以及彎腰負重。想要治療肌上韌帶炎，首先一定要避免導致產(chǎn)生這種疾病的直接原因，也就是糾正坐姿，避免彎腰負重，尤其是不正當姿勢的彎腰負重，同時要微波理療，活血化瘀藥物治療。如果痛點比較局限，可以做局部的曲安奈德注射液20mg局部封閉治療，經(jīng)過嚴格保守治療，絕大多數(shù)的棘上韌帶炎都可以治愈。仍然需要在日常生活中注意姿勢的標準性和正確性。