后背岔氣怎么辦
2023-03-27 13:55:39收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
后背岔氣怎么辦
語音內(nèi)容
后背岔氣,也就是所說的后背肌肉出現(xiàn)痙攣的情況,出現(xiàn)這種情況通常采取以下措施:
1、一定要讓后背的肌肉盡量受牽拉,痙攣的肌肉被拉開之后,疼痛感就能夠得到明顯的好轉(zhuǎn)。
2、可以口服鹽酸乙哌立松片,這是一種肌肉松弛劑,口服之后能夠有效的減輕肌肉緊張、疲勞以及痙攣狀態(tài),控制癥狀,減輕疼痛感。
3、可以用暖水袋進(jìn)行熱敷,一般熱敷20-30分鐘左右,這樣能夠增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,也可以讓緊張的肌肉變得松弛,能夠有效緩解癥狀。
熱敷完之后一定要注意保暖,避免受涼,如果受涼,有可能會(huì)再次誘發(fā)后背部痙攣的出現(xiàn)。
1、一定要讓后背的肌肉盡量受牽拉,痙攣的肌肉被拉開之后,疼痛感就能夠得到明顯的好轉(zhuǎn)。
2、可以口服鹽酸乙哌立松片,這是一種肌肉松弛劑,口服之后能夠有效的減輕肌肉緊張、疲勞以及痙攣狀態(tài),控制癥狀,減輕疼痛感。
3、可以用暖水袋進(jìn)行熱敷,一般熱敷20-30分鐘左右,這樣能夠增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,也可以讓緊張的肌肉變得松弛,能夠有效緩解癥狀。
熱敷完之后一定要注意保暖,避免受涼,如果受涼,有可能會(huì)再次誘發(fā)后背部痙攣的出現(xiàn)。
分享:
中醫(yī)骨科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了