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造成腿部麻木，主要考慮兩方面的原因：第一、腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根所致。第二、長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，造成腿部血管壓迫，導(dǎo)致血流不暢所引起。建議可以及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍攝腰椎CT和下肢動(dòng)靜脈彩超，以明確診斷。預(yù)防這種情況，主要是避免久坐、久站、久蹲或者勞累，平時(shí)要注意生活調(diào)節(jié)，可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物和鍛煉腰背肌，如癥狀不緩解，可以行手術(shù)治療。