![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9C/4C/7A84F7F750C9346EE76886A567699C4C.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
打羽毛球手臂疼是怎么回事
2023-09-20 19:31:07收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
打羽毛球手臂疼是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
打羽毛球出現(xiàn)手臂疼痛，多屬于肌肉拉傷，是由于反復(fù)重復(fù)同一個(gè)動(dòng)作和活動(dòng)的時(shí)間較長(zhǎng)而引起的。所以，在早期建議注意休息，不建議再進(jìn)行體育鍛煉和劇烈活動(dòng)，恢復(fù)的時(shí)間，大概是3周左右。如果疼痛明顯，可以外用吡羅昔康貼片或口服雙氯芬酸鈉緩釋片，給予治療。另外，可以到醫(yī)院的康復(fù)科