![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/D0/ooYBAFrxfrqACi_NAACB8nMICAw04.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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打完羽毛球手臂酸痛怎么緩解
2023-01-27 15:53:26收聽：-
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打完羽毛球手臂酸痛怎么緩解
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病人出現(xiàn)打完羽毛球以后手臂酸痛的情況，多是由于在打羽毛球期間，手臂部位的肌肉筋膜過度牽拉、受力，從而就會引起淤血水腫，所以就會引起手臂部位有明顯的酸痛。
出現(xiàn)這種情況以后，一周內(nèi)要適當限制手臂部位的屈伸及受力的活動，以避免損傷組織受到過度牽拉，引起酸痛加重，并且
出現(xiàn)這種情況以后，一周內(nèi)要適當限制手臂部位的屈伸及受力的活動，以避免損傷組織受到過度牽拉，引起酸痛加重，并且