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長時間的吹空調(diào)導致腿部疼痛，多是由于寒冷的刺激，使關節(jié)出現(xiàn)血循環(huán)不暢，或是腿部受風寒導致。另外，長時間吹空調(diào)，還會導致空調(diào)病的出現(xiàn)，首先，建議不要長時間在空調(diào)房里呆著。另外，避免空調(diào)直吹身體的某個部位，如膝關節(jié)、肩膀或是胳膊，避免因寒氣進入關節(jié)，從而引起腿部疼痛。當出現(xiàn)腿部疼痛后，也可以采取膝關節(jié)熱敷的方式