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副主任醫(yī)師

內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

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脖子僵硬緊繃怎么緩解

2023-12-27 15:07:41收聽：-

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脖子僵硬緊繃怎么緩解

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語(yǔ)音內(nèi)容

脖子僵硬而且有緊繃感這種情況多見于頸椎病，可以考慮及時(shí)完善頸椎的磁共振檢查，判斷頸椎病的程度。另外，可以考慮局部地方給予膏藥理療，比如氟比洛芬巴布膏，還有熱敷、按摩。如果僵硬明顯，還可以考慮口服藥物替扎尼定等有助于緩解。平時(shí)注意個(gè)人的生活習(xí)慣，盡量的避免長(zhǎng)期固定脖子不活動(dòng)，比如長(zhǎng)時(shí)間