![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/05/FB/o4YBAFuwr-iALtQSAAB9aPMp_MQ67.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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脖子的筋疼怎么辦
2023-12-05 10:08:05收聽：-
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脖子的筋疼怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
脖子的筋痛主要考慮是頸部筋膜炎所造成的，是頸椎病的早期表現(xiàn)，大多數(shù)是在勞累、著涼、睡姿不正確所導(dǎo)致，多見于青壯年。最好的辦法就是熱敷，熱敷能夠減輕肌肉疲勞，促進(jìn)局部血液循環(huán)。同時(shí)可以口服和外用消炎止痛以及活血止痛的藥物，以減輕局部的疼痛癥狀，嚴(yán)重者可以佩戴頸托制動(dòng)，不主張做頸椎的推拿按摩，對(duì)肩部的肌肉可以