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劉繼健
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

背部兩條大筋叫什么

2023-04-21 11:55

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語音內(nèi)容

背部的兩條大筋叫做豎脊肌，也叫做骶棘肌，是人體最長的肌肉。起于骶骨的背面、髂嵴后部、腰椎的棘突和胸腰筋膜，止于枕骨的后側(cè)。作用主要是維持人體脊柱的穩(wěn)定性，起到協(xié)調(diào)平衡的作用，在進(jìn)行一側(cè)收縮，使脊柱能夠向同側(cè)屈曲，如果兩側(cè)同時(shí)收縮人體的整個(gè)后背及腰部呈現(xiàn)后伸的狀態(tài)。通常由于疲勞、受涼或者保持一個(gè)姿勢、彎腰搬抬重物的時(shí)候，有可能會(huì)導(dǎo)致這兩條肌肉出現(xiàn)拉傷或者勞損的情況，會(huì)形成無菌性炎癥病灶，產(chǎn)生明顯的疼痛感，并且會(huì)導(dǎo)致整個(gè)身體處于不平衡、不協(xié)調(diào)的狀態(tài)。通常要采取腰背肌肌肉的功能鍛煉，才能夠增加肌肉力量，維持腰椎以及整個(gè)脊柱的穩(wěn)定性。

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