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骨質(zhì)疏松的治療一般根據(jù)骨質(zhì)疏松的具體嚴(yán)重程度不同，采取藥物治療或者輔助治療的方式。首先應(yīng)該到醫(yī)院做雙能X線的檢查測定骨密度，骨密度可以明確骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重程度，其中對(duì)于輕度的骨質(zhì)疏松患者，一般可以采取非藥物的治療方式，如進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多曬太陽，或者平時(shí)飲食過程當(dāng)中多進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣劑的食物，如牛