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血脂稠吃什么
2023-05-15 12:24:04收聽：-
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血脂稠吃什么
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血脂稠建議適當(dāng)多吃海產(chǎn)魚，多吃大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃膽固醇較低的食物，盡量用植物油代替動物油。多食用新鮮的蔬菜、水果以及粗糧，保證適量膳食纖維、維生素。
尤應(yīng)多食用含尼克酸、維生素C、維生素E、維生素B6等豐富的食品。大蒜、茄子、香菇、木耳、洋蔥及海帶都可以適當(dāng)多吃。藥物方面主要是降低血液黏度、抗血
尤應(yīng)多食用含尼克酸、維生素C、維生素E、維生素B6等豐富的食品。大蒜、茄子、香菇、木耳、洋蔥及海帶都可以適當(dāng)多吃。藥物方面主要是降低血液黏度、抗血