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從事腦力勞動(dòng)及經(jīng)?？措娔X或電視的人，長(zhǎng)時(shí)間保持一種錯(cuò)誤的姿勢(shì)，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致頸肩部肌肉經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，產(chǎn)生勞損，使關(guān)節(jié)活動(dòng)性減弱或發(fā)生炎癥，常常出現(xiàn)頸肩部酸脹、發(fā)硬。另外，長(zhǎng)時(shí)間固定一種低頭的姿勢(shì)，還容易引起頸椎骨質(zhì)增生和頸椎病，出現(xiàn)頸部疼痛不適，可通過局部按摩