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降血脂，首先要注意改善生活方式。平時(shí)飲食上，要注意低脂飲食，盡量不食用油炸食品、動(dòng)物脂肪、動(dòng)物大腦、動(dòng)物內(nèi)臟等。如果喝奶粉，盡量選用脫脂奶粉。平時(shí)要注意控制體重，把體重指數(shù)控制在24以內(nèi)。男性腰圍不超過90cm，女性腰圍不超過85cm。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，以每周3-5次的有氧運(yùn)動(dòng)為宜。平時(shí)多吃綠葉蔬菜和新鮮水果。如果通過改善生活方式的方法血脂仍高，則要應(yīng)用降血脂的藥物。西藥降血脂的藥物，主要是他汀類和貝特類；中藥降血脂的藥物，有荷丹片、血脂康等。