![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/4F/ooYBAFqwhrWAKDPlAACOkwr5LdU57.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
香焦的功效與作用
2023-04-03 13:14:46收聽：-
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香焦的功效與作用
語音內(nèi)容
香蕉，是國(guó)內(nèi)比較常見的一種水果。從中醫(yī)角度來講，香蕉性寒，可以清熱解毒、潤(rùn)腸通便。因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、碳水化合物等，適量吃一些香蕉，可以有效的清除體內(nèi)的宿便，并且可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還可以排出體內(nèi)淤積的膽固醇，從而達(dá)到了一定的減肥功效。香蕉當(dāng)中含有5-羥色胺，所以，適量的吃一些香