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吃榴蓮可以緩解痛經(jīng)，榴蓮屬于熱性水果，具有活血散寒的作用，可以改善痛經(jīng)，還可以改善腹部寒涼的癥狀。痛經(jīng)可以通過喝紅糖水、熱牛奶和溫開水來緩解，也可以用熱水泡腳、適當運動等促進血液循環(huán)，使經(jīng)血的排出達到緩解痛經(jīng)的目的。痛經(jīng)比較劇烈可以服用止痛藥物進行止痛，常用的止痛藥物有元胡止痛膠囊、芬必得