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臉上突然長(zhǎng)痘痘怎么辦
2023-12-12 15:31:26收聽(tīng):-
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臉上突然長(zhǎng)痘痘怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
臉上突然間出現(xiàn)痘痘也就是痤瘡,需要注意做好日常護(hù)理,保持大便通暢,多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果,清淡飲食,避免進(jìn)食辛辣、刺激性的食物,不要吸煙、飲酒,以免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不平衡,造成胃腸功能損傷,從而使痤瘡加重。一些熟食以及海產(chǎn)品的生食也可以導(dǎo)致痤瘡的加重,需要避免食用。口服避孕藥