2023-12-11 22:26
嗜睡癥治療
嗜睡是一種神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制睡眠的發(fā)生。嗜睡發(fā)生的時間不合時宜，且可以發(fā)生在任何時間。嗜睡癥可能是因為壓力過大，工作過于勞累或者熬夜引起的。首先要注意作息時間，不要熬夜，早睡早起。另外，建議飲食清淡，少吃油膩和辛辣的食物。多吃蔬菜水果，在適當?shù)臅r候可以喝些濃茶或咖啡等提神的飲品。要注意運動身體，增強身體代謝。另外可以服用維生素b1、谷維素來營養(yǎng)神經(jīng)，也可以用安神補腦液來進行治療。
