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網(wǎng)球肘怎么治療
2023-06-06 22:26:35收聽:-
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網(wǎng)球肘怎么治療
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網(wǎng)球肘即肱骨外上髁炎,是伸肌總腱起點(diǎn)處的慢性損傷性炎癥,因早年發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球運(yùn)動員易得此病,故又稱網(wǎng)球肘。非手術(shù)治療對絕大多數(shù)患者有效,一、限制以用力握拳、伸腕為主要?jiǎng)幼鞯耐箨P(guān)節(jié)活動,是治療和預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。二、封閉療法,在痛點(diǎn)處注射醋酸潑尼松龍或復(fù)方倍他米松1ml和2%的利多卡因1-2ml的混合液,一般可以取得良好的近期效果。三、對不能間斷訓(xùn)練的運(yùn)動員,應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動量,同時(shí)在橈骨頭下方伸肌上捆扎彈性保護(hù)帶,以減少腱起點(diǎn)處的牽張應(yīng)力。四、對于非手術(shù)治療效果不佳的頑固性疼痛者,可實(shí)行伸肌總腱起點(diǎn)剝離松解術(shù),或卡壓神經(jīng)血管束切除術(shù)或結(jié)合關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。
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