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大便硬說(shuō)明大便中水分少，大便表現(xiàn)為干而結(jié)、不太容易排出來(lái)。這種癥狀跟大便在腸道里停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者腸道的蠕動(dòng)功能差有直接關(guān)系。第一、通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，在飲食上建議病人多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油炸的食物、戒酒、第二、養(yǎng)成晨起解宿便的習(xí)慣，可以在早晨起來(lái)后喝一杯蜂蜜水，有利于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。如果上述兩種行為效果不好時(shí)，可以考慮用乳果糖口服溶液或便塞停等藥物來(lái)導(dǎo)便治療。