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一般來(lái)說(shuō)，黑眼袋的主要原因是由于睡眠不足導(dǎo)致的，建議患者要避免長(zhǎng)期熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間，然后多吃維生素含量高的食物，如橙子、楊梅等，在晚上睡覺(jué)之前盡量不要喝水。
黑眼袋輕的患者可以在兩周左右消除，如果患者的黑眼袋較重，建議可以到專業(yè)的皮膚科醫(yī)院就診，需要通過(guò)手術(shù)來(lái)緩解這種癥狀，將黑眼袋完全切除。
但是要和醫(yī)生溝通，在治療期間，飲食上嚴(yán)格注意忌食辛辣、刺激性食物，避免過(guò)食海鮮等發(fā)物，以清淡為主。術(shù)后注意清潔和消毒衛(wèi)生，防止并發(fā)感染影響視力。