![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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便秘吃什么藥排便
2023-04-10 14:30:52收聽：-
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便秘吃什么藥排便
語音內(nèi)容
對于便秘的人是生理性原因?qū)е碌模热顼嬍巢缓线m、久坐等，可能導(dǎo)致出現(xiàn)腸道蠕動能力欠佳，病人排便無力。
建議平時多注意飲食，多吃蔬菜、水果等高纖維的東西，每天適當(dāng)運動，可以考慮做有氧運動、慢跑、瑜伽等，都能幫助排便。
另外，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，能夠起到潤腸通便的作用。如果有了上述生活方式
建議平時多注意飲食，多吃蔬菜、水果等高纖維的東西，每天適當(dāng)運動，可以考慮做有氧運動、慢跑、瑜伽等，都能幫助排便。
另外，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，能夠起到潤腸通便的作用。如果有了上述生活方式